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Visualizações
Respire fundo algumas vezes e dê
a si mesmo
um comando para relaxar.
Vá relaxando cada parte do seu
corpo, desde os pés até a cabeça.
Quando sentir-se bem relaxado,
imagine que se encontra
num belo lugar em meio à
natureza, sobre uma montanha,
à beira de um lago ou numa praia
deserta.
Em seguida vá visualizando
(vendo mentalmente) aquilo que
deseja,
procurando sentir o mais intensamente possível, a
sua visualização.
Pode ser a cura de alguma
enfermidade, mais vitalidade
ao seu corpo, contentamento,
paz... Também pode ser de
ajuda a alguém que esteja
precisando.
Nunca visualizar algo negativo,
seja para quem for.
É altamente recomendável que
conclua as suas visualizações
vibrando paz para a nossa
humanidade, amparo aos necessitados,
cura aos enfermos, proteção para
seus familiares...
As visualizações, quando
aprendemos a
utilizá-las corretamente, representam poderoso
recurso,
por atuarem como comandos ou ordens da mente.
Podemos usá-las para nós
mesmos e para os outros.
Elas podem ser benéficas ou
maléficas,
a depender do direcionamento
que lhes dermos.
Mas
tenha cuidado, porque tudo que desenvolvemos
usando nossos poderes mentais, impregna-se
em
nós mesmos, em primeiro lugar.
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Visualizando as forças
universais do amor
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Se estiver cansado, estressado,
respire fundo algumas vezes,
dando a si mesmo uma ordem para relaxar.
Imagine que se encontra no topo de uma alta montanha.
Ao longe o mar, sob o horizonte luminoso do pôr-do-sol.
Mais perto, a paisagem recortada por rios, vales e montanhas.
Sinta o toque suave da brisa ao longo do seu corpo... a presença
grandiosa da natureza...
Diga mentalmente:
Senhor da Vida e do Universo...
Elevando meu pensamento a Ti, peço às forças universais do Amor
para envolverem o nosso planeta, em toda a sua extensão...
Que essa energia sublimada abençoe a natureza... na terra, nas
águas
e em toda a atmosfera terrena, protegendo-a... vivificando-a.
Que as forças universais do Amor e da Paz envolvam toda a
humanidade terrena, vibrando amor r paz em todos os corações,
pacificando e predispondo à afetividade, ao perdão,
ao respeito pelos outros, por suas vidas, por seus direitos...
levando as pessoas a se tornarem mais solidárias, mais
fraternas,
mais afetuosas e pacíficas.
Que o Amor e a Paz se estabeleçam na minha mente e no meu
coração,
dando
sempre um norte seguro e benéfico ao meu jornadear...
protegendo, conduzindo, iluminando...
Agradeço-te Senhor da Vida, e peço a tua proteção e
amparo para o nosso planeta Terra...
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Nosso
inconsciente
é como um
porão repleto de imagens
mentais saturadas de angústia,
desencantos e frustrações...
em manifestações perturbadoras.
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