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Então, se você "entrou" nesta brincadeira,
como
se saiu?
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O que fez para apresentar as expressões solicitadas?
Certamente
procurou SENTIR os sentimentos indicados,
como se fossem reais, não é mesmo?
Observe que
isto aconteceu por obra da sua VONTADE.
Durante alguns instantes você COMANDOU
seus estados de espírito.
Ocorre que todos podemos comandar sempre nossos
estados de espírito, a depender da
vontade, determinação
e empenho que colocarmos nesse mister.
É só uma
questão de vontade e esforço, da mesma forma como
alguém consegue através de
exercícios sistemáticos modelar
o corpo, tornando-o forte, musculoso, ou
flexível.
Então, vai refletir sobre
isto?
Vai tentar mudar seus
estados de espírito sempre que
os perceber negativos?
Nossa
mente é o “infinito desconhecido”
e, para começarmos
a entreabrir
uma fresta para essa vastidão,
o primeiro
passo é a observação.
Todo
conhecimento teve sua gênese na observação,
passando-se para o questionamento, a experimentação, a análise,
o cálculo,
o raciocínio, as hipóteses…
Desde que
existem maçãs as pessoas as viam cair e isto
jamais
preocupou a qualquer delas.
Mas dizem
que foi ao ver uma maçã cair, que Isaac Newton
começou a
se ocupar com esse fato, passando por todas aquelas
fases do
questionamento, da análise, do cálculo, do raciocínio da experimentação...
descobrindo a lei da gravidade.
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Quando começamos a tomar
consciência da nossa mente,
dos seus
poderes latentes, percebemos que também
somos capazes de
comandar algo de suas
atribuições, de forma a criar e manter os
estados
de espírito que desejamos, apesar das
circunstâncias e dos circunstantes.
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Exercício:
Sempre que
lembrar, observe o que estava pensando
naquele
exato momento.
Em seguida
procure lembrar o que estava pensando imediatamente
antes e
antes, num caminho de volta pela sua linha de pensamentos,
a fim de
encontrar a causa que motivou seu pensamento atual.
Pode parecer-lhe um
exercício bobo, mas é começando
a nos ocupar com nossos
pensamentos que vamos
conhecendo melhor essa
função da nossa mente,
visando maior acesso futuro
ao comando mental.
Mais exercícios na página
Exercícios
PARA REFLEXÃO:
O BEM-VIVER pode ser comparado
a um caminho que
percorremos, e que em muitos
momentos esbarra em
obstáculos
naturais e também naqueles que são
criados por
nós próprios.
O bom senso nos indica três ações:
1 – Capacitar-nos a vencer os obstáculos,
contorná-los ou conviver
melhor com eles, quando forem realmente
insuperáveis.
2 – Capacitar-nos a não criar nossos próprios
obstáculos.
3 – Capacitar-nos a aplainar nossos caminhos
atuais e futuros.
Este site pretende permitir melhor compreensão
destas questões,
e ajudar nas referidas capacitações.
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